加東市のヨガ教室 モクシャ

現在、兵庫県、加東市内をはじめ三田市、三木市、小野市、西脇市、多可郡、加西市にお住いの方々からもモクシャのヨガにご参加いただいています。

本教室


基本のポースを中心に、沖ヨガをベースにした修正法を取り入れたカリキュラムで、心と身体のバランスを整えます。

●加東市新定公民館ほか
開催場所が変更になる場合があります。
トップページにあるTwitterで場所を確認の上お越しください。

★午前クラス 毎週月曜日・土曜日 10:00〜11:30
★夜クラス 毎週月・木曜日 20:00〜21:30
※月曜、木曜が祝日の場合は休講

<受講料> チケット制¥7,500(9回) 小学生以下¥2,500(5回)


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社教室(やしろきょうしつ)

アットホームな空間で、自分のペースでゆっくりとアーサナが楽しめます。
基本ポース、呼吸法、瞑想を通して心身のバランスを整え、生活の質の向上を目指します。

●場所: 福吉公民館
   兵庫県加東市福吉270-1※駐車場あり

★毎週火曜日 19:30〜21:00

<受講料> 月謝4,000円(月4回) 毎月初回受講の際にお支払ください。
月謝は返金できません。ご了承ください。

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滝野スカイピア教室(たきのすかいぴあきょうしつ)

幼児連れでの参加が可能。一般ヨガクラスと同じ内容です(ベビーヨガではありません)。

●場所: 滝野スカイピア(滝野総合公園体育館)
兵庫県加東市河高4007 ※場所は変更になる場合があります

★第1・3木曜日 10:00〜11:30
<受講料> 1回1,000円 毎回受講の際にお支払ください。※幼児無料


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三木教室(みききょうしつ)

姿勢や身体の各部位の歪みを、基本ポーズや沖ヨガ修正法などで正します。呼吸を整え、心身の健康維持を目指します。


●場所: 三木南交流センター
兵庫県三木市福井2484-9 ※場所は変更になる場合があります
★毎週金曜日 19:30〜21:00


<受講料> 月謝5,000円(月4回) 4,000円(月3回) 毎月初回受講の際にお支払ください。
月謝は返金できません。ご了承ください。


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とどろき荘教室(とどろきそうきょうしつ)

65歳以上対象の高齢者向けソフトヨガです。
正座ができない、肩が上がらない方も参加されています。
楽しみながら健康維持、体力維持できると好評で、継続者の多い人気の講座です。

●場所:加東市東条福祉センター とどろき荘

★第1、第3 金曜日 14:00〜15:00

<受講料>一回500円

お問い合わせお申し込みは
とどろき荘 TEL:0795-46-0912 まで直接お問い合わせ下さい。

東条温泉とどろき荘ホームページ
http://www.todorokisou.com/